ဤဆောင်းပါးကို အဆင့်သတ်မှတ်ပါ-

စေ့ဆော်မှု

2024.08.27

Motivation သည် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံပြီးလျှင် ဒုတိယအရေးကြီးဆုံးကိစ္စဟု ယူဆပါသည်။ အလုပ်ရှင်အများစုသည် ဝင်ခွင့်စာရွက်/ကိုယ်ရေးရာဇဝင်နှင့် အင်တာဗျူးတွင် ပါဝင်သူ၏အဖြေများကို အာရုံစိုက်မည်ဖြစ်သည်။

ဒါဆို လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုအတွက် ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သင့်လဲ။ Mintoku Work နဲ့ အခုပဲ ကြည့်လိုက်ပါ။

မင်းရဲ့ စေ့ဆော်မှုဆိုတာဘာလဲ။

Motivation သည် လုပ်ငန်းတစ်ခုတည်းရှိ အခြားကုမ္ပဏီတစ်ခုထက် ဤကုမ္ပဏီအတွက် အလုပ်လုပ်လိုသည့် အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

သင်၏ ဝင်ခွင့်စာရွက်/ကိုယ်ရေးရာဇဝင် သို့မဟုတ် အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင် ဤမေးခွန်းကို မေးသည့်အခါ အလုပ်ရှင်သည် လုပ်ငန်းနှင့် ကုမ္ပဏီအပေါ် သင့်နားလည်မှုအပြင် သင်လျှောက်ထားသည့် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လေးနက်မှုကို တိုင်းတာလိုပါသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် မည်သည့်ကုမ္ပဏီအတွက်မဆို အသုံးချနိုင်သော ယေဘူယျအဖြေတစ်ခုကို ပေးမည်ဆိုပါက၊ ၎င်းသည် အထင်ကြီးလောက်ဖွယ်မရှိပါ။ အဲဒီအစား၊ သင်လျှောက်ထားနေတဲ့ ကုမ္ပဏီကို သူ့ရဲ့ပြိုင်ဘက်တွေနဲ့ ကွဲပြားစေတဲ့အရာကို သင် သေသေချာချာ စူးစမ်းလေ့လာဖို့ လိုပါတယ်။

ဝင်ခွင့်စာရွက်/ကိုယ်ရေးရာဇဝင်တွင် လျှောက်လွှာအတွက် လှုံ့ဆော်မှုကို ရေးသားသည့်အခါ သတိပြုရမည့်အချက်များ

အများဆုံးအရှည်မှာ စာလုံးရေ 300 ဖြစ်သည်။

ကျေးဇူးပြု၍ အလုပ်ရှင်က အချိန်အများကြီးမဖတ်စေဖို့အတွက် entry sheet/ resume မှာ စာလုံးရေ 30 မှ 1 ခန့်ကို ရေးပေးပါ။ (အထူးသဖြင့် စက္ကန့် 200 မှ 300 မိနစ်ခန့်)

ရှည်လွန်းသော အကြောင်းအရာသည် အများအားဖြင့် အခြားသူများကို အာရုံပြောင်းစေပြီး သင်တင်ပြလိုသော အဓိက အယူအဆကို မှတ်မိရန် ခက်ခဲစေသော်လည်း တိုတောင်းလွန်းသော အကြောင်းအရာသည် သင့်အလုပ်အတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှု ကင်းမဲ့သွားသည်ဟု ခံစားရစေသည်။

သိပ္ပံနည်းကျ တင်ပြမှုပုံစံ

ဤကဏ္ဍတွင် အောက်ပါတင်ပြမှုပုံစံကို သင်အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည်-

  • ကုမ္ပဏီတွင်ပါဝင်လိုသော သင်၏အကြောင်းရင်းများကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြပါ။
  • အချိန်ပြည့်ဝန်ထမ်းဖြစ်လာပါက သင်ပါဝင်ကူညီလိုသော အရည်အချင်းနှင့် အတွေ့အကြုံကို ကျေးဇူးပြု၍ ညွှန်ပြပါ။
  • ကုမ္ပဏီ၏ အားသာချက်များနှင့် ထူးခြားသောအချက်များ (ထုတ်ကုန်/ဝန်ဆောင်မှုများ၊ စီမံခန့်ခွဲမှုမူဝါဒများ၊ အမြင်၊ စသည်) ကို ဖော်ပြပါ။

လျှောက်ထားရန်အတွက် လူတိုင်းတွင် မတူညီသော တွန်းအားများ ရှိကြသည်၊ ထို့ကြောင့် ကုမ္ပဏီ၏ ဝဘ်ဆိုဒ်နှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အချိန်ယူကာ အထက်ဖော်ပြပါ စာကြောင်းများတစ်လျှောက် သင့်အတွေးများကို ချရေးပါ။ အဓိကအငြင်းအခုံတစ်ခုစီသည် စာလုံး 60 မှ 100 အထိသာရှည်ကြောင်း သေချာပါစေ။

ကျေးဇူးပြု၍ သင့်လျော်သော အချက်အလက်ကို ရွေးချယ်ပါ။

စိတ်အားထက်သန်မှုအပိုင်းကို ဝင်ခွင့်စာရွက်များနှင့် ကိုယ်ရေးအကျဉ်းများထိပ်တွင် မကြာခဏ ထားလေ့ရှိပြီး သင့်အပလီကေးရှင်းတစ်ခုလုံးကို ဆက်လက်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် ကုမ္ပဏီများကို ဆွဲဆောင်ပြီး လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် ကုမ္ပဏီအတွက် မှန်ကန်သော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းဖြစ်ကြောင်း ပြသသော ခိုင်လုံသော အကြောင်းပြချက်နှင့် အချက်အလက်များကို ပေးနိုင်ပါက အလုပ်ရှင်သည် သင့်အား ပိုမိုအာရုံစိုက်လာမည်ဖြစ်သည်။

ဝင်ခွင့်စာရွက်/ကိုယ်ရေးရာဇဝင် လှုံ့ဆော်မှုနမူနာ

ရုံးဝန်ထမ်း

လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အသက်အာမခံ အရောင်းဝန်ထမ်းအဖြစ် ကျွန်ုပ်၏ယခင်အလုပ်တွင်၊ အရောင်းဝန်ထမ်းများကို ပံ့ပိုးပေးသော အလုပ်နှင့် ပိုမိုသင့်လျော်သည်ဟု ခံစားမိသောကြောင့် အရောင်းရုံးရာထူးတွင် လုပ်ကိုင်ရန် စတင်စဉ်းစားခဲ့ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏အရောင်းအ၀ယ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတွင် ကျွန်ုပ်တီထွင်ခဲ့သော တယ်လီဖုန်းဖြေကြားခြင်းနှင့် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကျွမ်းကျင်မှုများအပြင် Word၊ Excel နှင့် PowerPoint တွင် ကျွန်ုပ်တီထွင်နေသော ကွန်ပျူတာကျွမ်းကျင်မှုများကို အသုံးချလိုပါသည်။

သင့်အလုပ်တင်ခြင်းတွင် ရေးထားသော ``အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ရလဒ်များဆီသို့ ဦးတည်သည်´ ဟူသော သင့်ကုမ္ပဏီ၏ စီမံခန့်ခွဲမှုမူဝါဒကိုလည်း ကျွန်တော် သနားပါသည်။

မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီဝန်ထမ်းတစ်ယောက်အနေနဲ့ ငါက အရောင်းဝန်ထမ်းတွေရဲ့ခံစားချက်တွေကို နားလည်ပေးနိုင်တဲ့ အရောင်းရုံးမှာ ပံ့ပိုးပေးချင်ခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့် ငါလျှောက်ထားခဲ့တယ်။

 

စားသောက်ဆိုင်ဝန်ထမ်း

ကျွန်တော် ကျောင်းသားဘဝကတည်းက အီတလီစားသောက်ဆိုင်မှာ အချိန်ပိုင်းအလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီး ဖောက်သည်တွေကို ဝန်ဆောင်မှုပေးခဲ့ပေမယ့် ကျွန်တော်လိုချင်တဲ့ တိကျတဲ့အလုပ်မရှိတာကြောင့် ဘွဲ့ရပြီးတာတောင် အချိန်ပိုင်းအလုပ်ဆက်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။

မကြာသေးမီက အချိန်ပိုင်းအလုပ်တစ်ခုတွင် အဆိုင်းများကို စီမံခန့်ခွဲရင်း စတိုးဆိုင်စီမံခန့်ခွဲမှုကို စိတ်ဝင်စားလာပြီး အချိန်ပြည့်ဝန်ထမ်းတစ်ဦးအနေဖြင့် စတိုးဆိုင်စီမံခန့်ခွဲမှုတွင် ပါဝင်ရန် စဉ်းစားလာခဲ့သည်။

သင့်ကုမ္ပဏီသည် နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် တစ်မူထူးခြားသောစတိုးဆိုင်များကို လုပ်ကိုင်နေပြီး ဝန်ထမ်းများအား ၎င်းတို့၏ပညာရေးနောက်ခံ သို့မဟုတ် အသက်အရွယ်မရွေး စတိုးဆိုင်မန်နေဂျာများ သို့မဟုတ် ဧရိယာမန်နေဂျာများဖြစ်လာစေရန် ခွင့်ပြုသည့် ကုမ္ပဏီ၏မူဝါဒကို ကျွန်ုပ်သနားပါသည်။

ကျွန်ုပ်သည် ဖောက်သည်များနှစ်သက်သော စတိုးဆိုင်များကို ဖွင့်လှစ်ပြီး အရောင်းမြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံကို အသုံးပြု၍ သင့်ကုမ္ပဏီတွင် အချိန်ပြည့်ဝန်ထမ်းအဖြစ် လုပ်ကိုင်ရန် လျှောက်ထားခဲ့သည်။

 

အင်တာဗျူးအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုမှတ်စုများ

PREP မော်ဒယ်ကို အသုံးပြုပါ။

အင်တာဗျူးများတွင်၊ စိတ်အားထက်သန်သောအဖြေများကိုဖြေဆိုရန် PREP နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အကြောင်းအရာသည် တိုတိုတုတ်တုတ်၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး အရေးကြီးသောအချက်များအပေါ် အာရုံစိုက်ထားကြောင်း သေချာစေပါသည်။

သီးခြား PREP ဖွဲ့စည်းပုံမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

  • P = အမှတ် (နိဂုံးချုပ်) - တူညီသောစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ အခြားကုမ္ပဏီတစ်ခုမှ ဤကုမ္ပဏီအတွက် သင်အလုပ်လုပ်လိုသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းကို ဖော်ပြပါ။
  • R = အကြောင်းပြချက်- အထက်ဖော်ပြပါ အကြောင်းပြချက်နှင့် သင်ပါဝင်နိုင်သည်များကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပါ။
  • E = ဥပမာ (ကွန်ကရစ်ဥပမာ) : ခိုင်မာသော ဥပမာတစ်ခု (အတိတ်ဇာတ်လမ်း၊ အတွေ့အကြုံ၊ ကျွမ်းကျင်မှု၊…) ကိုပေးပါ။
  • P = အမှတ် (နိဂုံး)- အသုံးချရန် သင်၏ စေ့ဆော်မှုကို ပြန်လည် အလေးပေးပါ။

ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို အာရုံစိုက်ပါ။

အင်တာဗျူးတစ်ခုသည် အလုပ်ရှင်နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောဆိုရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အလုပ်ရှင်များသည် သင်ပြောသည့်အရာကို အကဲဖြတ်ရုံသာမက လဲလှယ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင်၏အသွင်အပြင်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကိုလည်း အကဲဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် အင်တာဗျူးခန်းထဲသို့ ဝင်လိုက်သည်နှင့် သင်၏ သဘောထား၊ မျက်နှာအမူအရာ၊ အမူအရာ၊ မျက်နှာအမူအရာ စသည်တို့ကို အာရုံစိုက်ပါ။

လျှောက်ထားခြင်းအတွက် သင့်စိတ်အားထက်သန်မှုအကြောင်း ပြောသောအခါတွင် သင့်အား အလုပ်အတွက်သာမက စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကိုလည်း အထင်ကြီးလေးစားဖွယ်ကောင်းအောင် ဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။

အင်တာဗျူးလျှောက်လွှာအတွက် Motivation နမူနာ

ကော်ပိုရိတ် ယဉ်ကျေးမှုကို သဘောကျသူတွေ

ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ အလုပ်အပေါ် စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ ဒီစိတ်အားထက်သန်မှုကို ပံ့ပိုးဖို့ ကုမ္ပဏီရဲ့ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတွေကို ဆွဲဆောင်နိုင်တာကြောင့် မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီအတွက် ငါရွေးချယ်ခဲ့တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အလားတူစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ အခြားကုမ္ပဏီများကိုလည်း သုတေသနပြုခဲ့ပြီး လက်ရှိတွင် ကုမ္ပဏီ A နှင့် B ကို ရွေးချယ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီကို ပထမဆုံးရွေးချယ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ကုမ္ပဏီအချက်အလက်အစည်းအဝေးမှာ ပြောခဲ့တဲ့ Mr. C က ``လူ 100 ရှိရင်၊ 100 မတူတဲ့အမြင်တွေရှိပြီး တစ်ယောက်ချင်းစီကို လေးစားဖို့ ကြိုးစားရလို့ပါ´ လို့ ပြောပါတယ်။ ``အဲဒီနည်းလမ်း 100 ထဲမှာ အကြံကောင်းတစ်ခု အမြဲရှိတယ်´´ ဆိုတဲ့ သူ့စကားကြောင့် ကျွန်တော် အရမ်းသဘောကျသွားတယ်။

ဒီအကြောင်းကိုကြားပြီးနောက်၊ မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီကို ငါထပ်ကြည့်လိုက်တော့၊ တစ်ခုတည်းသောအရာကို စွဲစွဲမြဲမြဲမလုပ်ဘဲ ရှုထောင့်ပေါင်းစုံကနေ အလုပ်လုပ်နိုင်စေမယ့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ရှိနေတာကို တွေ့လိုက်ရတယ်။

လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း၌ပင် ဝန်ထမ်းတစ်ဦးစီ၏ အယူအဆများကို လေးစားသည့် ကုမ္ပဏီတစ်ခုတွင် ကျွန်တော် အလုပ်လုပ်လိုပါသည်။ မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီမှာ ငါပါဝင်နိုင်ရင်၊ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကနေ အရာတွေကို စောင့်ကြည့်ပြီး လူတိုင်းကို ဆွဲဆောင်နိုင်မယ့် အကြံဉာဏ်တွေကို အကြံပြုချင်ပါတယ်။

 

ထုတ်ကုန်ကိုကြိုက်တယ်ဆိုရင်

မင်းရဲ့ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားချက်ရှိတယ်။ လုပ်ငန်းခွင်ဝင်ပြီးနောက် ပထမဆုံးလစာဖြင့် မင်းရဲ့ကုမ္ပဏီရဲ့ အလှကုန်အစုံအလင်ကို ဝယ်ယူခဲ့ပြီး အဲဒီကတည်းက အသုံးပြုခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သင့်ကုမ္ပဏီ၏ အဓိကထုတ်ကုန်၊ နှုတ်ခမ်းနီကို နှစ်သက်ပြီး နှုတ်ခမ်းနီကို ၀တ်ဆင်ခြင်းသည် အလုပ်တွင် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပိုမိုအကျိုးရှိစေပါသည်။

 

ကောက်ချက်

စိတ်အားထက်သန်သောမေးခွန်းများ၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ အလုပ်အတွက် ကိုယ်စားလှယ်လောင်းတစ်ဦး၏ အရည်အချင်းနှင့် ဝါသနာကို အကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် လစာ၊ အကျိုးခံစားခွင့်များ သို့မဟုတ် တည်နေရာကဲ့သို့သော မက်လုံးများပေးဆောင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ မရေရာသော တုံ့ပြန်မှုများသည် ဆိုးရွားသော အထင်အမြင်ကို ပေးနိုင်သည်။ အထောက်အထားအဖြစ် သီးခြားဥပမာများနှင့် အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရပါမည်။

Mintoku Work အတွက် အထက်ဖော်ပြပါ နမူနာအဖြေများကို သင် ကိုးကား၍ ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာအသုံးချနိုင်ပြီး သင့်အိပ်မက်အလုပ်ကို အမြန်ရနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။


ဤဆောင်းပါးကိုမျှဝေပါ။


Życie uniwersyteckie w Japonii vs. w Polsce - Notatki Carlosa

[…] […]

အလုပ်အမဲလိုက်ခြင်းမှ အိမ်ပြန်ခြင်းအထိ၊ သင်၏ သီးသန့်ကူညီမှုဖြင့် သင့်အား ကူညီပံ့ပိုးပေးပါမည်။

ရည်စူးထားသော မြန်မာဇာတိ တဏှာသည် အဆုံးတိုင်အောင် ပံ့ပိုးပေးပါမည်။

အိုင်ကွန်

အခြားသူများ ကြည့်ရှုသော ဆောင်းပါးများ (အမျိုးအစားတူ ဆောင်းပါးများ)

တိုင်
တိုင်
တိုင်
တိုင်
တိုင်
တိုင်

အမျိုးအစားတူ ဆောင်းပါးများစာရင်းကို ကြည့်ပါ။

အိုင်ကွန်

"မြန်မာ" နှင့် သက်ဆိုင်သော အလုပ်အကိုင်များ

အိုင်ကွန်

"တိုကျို" နှင့် သက်ဆိုင်သော အလုပ်အကိုင်များ

ဖျော်ဖြေရေး လုပ်ငန်းအတွက် အင်္ဂလိပ် အထွေထွေ ရေးရာ

တစ်နာရီလုပ်အားခ

1,550

ယမ်း~

တိုကျို/Shinnjukuku

တိုင်

[တစ်ပတ်လျှင် 4 OK] တရုတ်နှင့် အင်္ဂလိပ်လို တယ်လီဖုန်းချိန်းဆိုမှု

တစ်နာရီလုပ်အားခ

1,600

ယမ်း~

တိုကျို/Toshimaku

တိုင်

[တစ်ပတ်လျှင် 4 OK] ဗီယက်နမ်နှင့် အင်္ဂလိပ်လို တယ်လီဖုန်းချိန်းဆိုမှု

တစ်နာရီလုပ်အားခ

1,600

ယမ်း~

တိုကျို/Toshimaku

တိုင်

နာမည်ကြီး ဟမ်ဘာဂါ စားသောက်ဆိုင်တွင် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု

220,000

ယန်း/လ

တိုကျို

တိုင်

ဇိမ်ခံအမှတ်တံဆိပ်များအတွက် အင်္ဂလိပ်/တရုတ် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုပံ့ပိုးမှု

တစ်နာရီလုပ်အားခ

1,850

ယမ်း~

တိုကျို/Shibuyaku

တိုင်

[တစ်ပတ်လျှင် ၃ ကြိမ် - OK] ကျောက်မျက်အရောင်းဆိုင်သည် အင်္ဂလိပ်နှင့် တရုတ်ဘာသာဖြင့် အရောင်းပံ့ပိုးမှု

တစ်နာရီလုပ်အားခ

1,610

ယမ်း~

တိုကျို/Chuuouku

တိုင်
မြှားတက်သည်။ စက်ဝိုင်းပုံစံ အရောင်ပြောင်း